| วิธีทำน้ำส้ม |
|
|
|
อ้างอิง
อ่าน 114 ครั้ง / ตอบ 0 ครั้ง
|
อร
|
วิธีทำน้ำส้มคั้นสดที่บ้านด้วยวิธีใดวิธีหนึ่งจากสามวิธี น้ำส้มปราศจากน้ำตาลนี้ (มีเนื้อหรือไม่ใส่ก็ได้) ใช้ ส่วนผสมเพียงชนิดเดียว เต็มไปด้วยวิตามินที่ดีต่อสุขภาพ และจะดื่มเดี่ยวๆ หรือผสมเป็นน้ำผลไม้ก็ยอดเยี่ยม! การทำ น้ำส้มคั้นสด อาจใช้ความพยายามมากกว่าการไปรับน้ำผลไม้กล่องจากร้านค้าเล็กน้อย แต่ความแตกต่างในด้านคุณภาพของรสชาติและความสดนั้นหาที่เปรียบมิได้ น้ำส้มคั้นสดมีรสผลไม้และหวาน – หวานกว่า OJ แบบ 'สกัดเข้มข้น' ใด ๆ ในร้านค้า และไม่เติมน้ำตาลหรืออะไรที่ 'น่ารังเกียจ' ยิ่งไปกว่านั้น เมื่อทำน้ำส้มที่บ้าน คุณสามารถเลือกได้ว่าต้องการน้ำส้มแบบมีเนื้อหรือไม่มีเนื้อ ไม่ต้องพูดถึงว่ามันเต็มไปด้วยวิตามินและประโยชน์ต่อสุขภาพ น้ำส้มปราศจากน้ำตาลไม่เคยมีรสชาติดีเท่ากับตอนที่คั้นจากผลโดยตรง! น้ำส้มดีสำหรับคุณหรือไม่? ส้มมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ คนส่วนใหญ่ทราบดีว่าผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวนี้ให้วิตามินซีจำนวนมาก อันที่จริง น้ำส้มหนึ่งแก้วขนาดกลางให้วิตามินซีเกือบ 100% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันของคุณ อย่างไรก็ตาม น้ำส้มยังมีวิตามินและแร่ธาตุอื่นๆ อีกหลายชนิด เช่น วิตามินเอ แคลเซียม โฟเลตและธาตุเหล็ก |
| |
อร [103.108.231.xxx] เมื่อ 19/08/2023 15:38
|
